LA MIA DIETA

nonostante i buoni propositi....la dieta non decolla anzi...in questo periodo che non l'ho seguita sono anche ingrassata....mi sa che è meglio che mi dia una regolata.....

Colazione: 4 fette biscottate e due cucchiaini di marmellata di prugne (che ho fatto io!)

Pranzo: 140 gr. (cotti) di maccheroni conditi con parmigiano ed erbe - una scatoletta di tonno sott'olio (sgocciolato) ed insalata, 70 gr. di pane.

Vediamo stasera come andrà.....chissà....sarò ancora qua? ;)